Giersch

 Bei Rheuma, Gicht & Arthrose

 

Aufgrund seiner Fähigkeit, sich rasant auszubreiten, gilt Giersch bei vielen „modernen Gartenbesitzern“ als eher unbeliebt – obwohl er sich eigentlich neben der medizinischen Verwendung auch hervorragend in verschiedenen Gerichten integrieren, und wie Spinat zubereiten lässt.

 

Inhaltsstoffe: Ätherisches Öl, Chlorogensäure, Cumarine, Flavonolglykoside, Harz, Hyperosid, Isoquercitrin, Kaffeesäure, Kalium, Phenolcarbonsäuren, Polyine, Vitamin C

 Die zahlreichen darin enthaltenen Pflanzenchemikalien werden seit jeher für die Behandlung von Gelenkbeschwerden genutzt, während Giersch ebenfalls enorm viel Vitamin C und wichtige Mineralstoffe liefert.

Giersch entsäuert, entgiftet, treibt den Harnfluss an und hemmt Entzündungen.

Diese Eigenschaften werden mitunter für die heilsamen Wirkungen bei der natürlichen Behandlung von Arthrose, Gicht und Rheuma verantwortlich gemacht.

Darüber hinaus sind die entwässernden Effekte hilfreich, da sie abgelagerte Harnsäurekristalle ausschwemmen – was die Symptome bei rheumatischen Beschwerden und Gicht lindert.

 

Giersch wird oft angewendet bei:

 

🔹Blasenentzündung

🔹Durchfall

🔹Gicht

🔹Hämorrhoiden

🔹Ischias

🔹Rheuma

🔹Skorbut

🔹Übergewicht

🔹Verdauungsschwäche

🔹Wunden

 

Giersch Tinktur selber herstellen:

Die Giersch-Tinktur ist der Klassiker unter den traditionellen, medizinischen Anwendungen.

  1. Giersch-Blätter sammeln und zerkleinern.
  2. Die Kräuter in ein verschließbares Gefäß geben.
  3. Das Glas mit hochprozentigem Alkohol (mind. 40%) auffüllen, sodass die Kräuter gut bedeckt sind.
  4. Die Mischung mit dem Pürierstab fein zerkleinern.
  5. Das Glas verschließen und mindestens 3 Stunden, oder – für optimale Ergebnisse – über Nacht, ruhen lassen.
  6. Das Glas immer wieder schütteln.
  7. Die fertige Giersch-Tinktur durch einen Tee- oder Kaffeefilter filtern.

 

Giersch Ölauszug selber machen:

 

1.    Frische Giersch-Blätter zerkleinern.

2.    Bio Raps- oder Olivenöl im Wasserbad erwärmen, bis schließlich im Wasser kleinere Bläschen aufsteigen.

3.    Die zerkleinerten Giersch-Blätter hinzugeben, bis sie komplett vom Öl bedeckt sind.

4.    Immer wieder rühren und 30-40 Minuten bei einer Temperatur von etwa 40-50 Grad (max. 60 Grad) im Wasserbad ziehen lassen.

5.    Die Mischung mit Hilfe eines Tuchs abgießen.

6.    Das erhaltene grüne Giersch-Öl in einem großen Schraubglas aufbewahren. Kein Metallgefäß verwenden, da einige Inhaltsstoffe mit dem Metall reagieren, und folglich ihre Wirkung verlieren können.

 

 

Giersch Salbe selber herstellen:

  • 1 hohes Schraubglas
  • Pürierstab
  • 40 g Giersch-Tinktur
  • 40 g Giersch-Öl
  • 5 g Bienenwachs
  • 5 g Kakaobutter
  • 10 Tropfen Pfefferminzöl

  1. Alle Zutaten bereitstellen.
  2. Alle Gläser und Werkzeuge mit Alkohol desinfizieren.
  3. Das Bienenwachs und die Kakaobutter in ein Glas geben.
  4. Das Glas mit den Zutaten im Wasserbad erhitzen, bis die Bestandteile flüssig sind.
  5. Für die Fettphase der Salbe das Giersch-Öl hinzugeben und die Mischung auf etwa 40 Grad (Tee-Thermometer) erwärmen. Unbedingt darauf achten, dass die Mischung nicht zu heiß wird (max. 55-60 Grad), da ansonsten Inhaltsstoffe verlorengehen.
  6. Die Giersch-Tinktur im Wasserbad auf dieselbe Temperatur bringen.
  7. Nun folgt das Emulgieren. Hierfür die Giersch-Tinktur langsam unter stetigem Rühren mit einem Pürierstab in die Ölmischung geben.
  8. Die fettigen und wässrigen Anteile verbinden sich relativ schnell zu einer schönen, festen Creme.
  9. Das ätherische Pfefferminzöl einrühren und die fertige Salbe in geeignete Gefäße umfüllen, z.B. kleine Schraubgläser oder Salbentiegel.
  10. Die Gefäße mit Datum beschriften. Im Kühlschrank ist die Giersch-Salbe über mehrere Wochen haltbar.

Giersch-Salben Anwendung: Die Salbe mehrmals täglich auf die schmerzenden Gelenke auftragen. Darüber hinaus kann sie auch über Nacht dick in einem Kräuter-Umschlag verwendet werden.

 

 

Giersch Bad:

 

Auch ein Gierschbad ist eine hervorragende Möglichkeit, wenn es darum geht, die mit Rheuma verbundenen Schmerzen zu lindern. Zudem kann das Baden in Giersch ebenfalls bei Hämorrhoiden und Krampfadern helfen.

Für die Herstellung des Gierschbads werden 150 g getrocknete Wurzeln und frische Gierschblätter mit einem Liter kochendem Wasser übergossen.

Den Sud anschließend 15 Minuten ziehen lassen, abseihen und dem in der Badewanne eingelassenen, warmen Badewasser hinzugeben.

Nun kann 20 Minuten in der Badewanne gebadet werden. Für optimale Ergebnisse sollte danach eine intensive Ruhephase von mindestens 30 Minuten erfolgen.

Die besten Kräuter für die Gesundheit

Teezubereitungen - Anwendungen - Wirkungen

 

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ISBN-13: 9783753407302

Seiten 342

Preis € 12,90