Pfefferminze

Bei verstopften Atemwegen

 

Die meisten Menschen kennen das leckere Kraut, welches es doch immer wieder in unseren Magen schafft – oftmals als würzende Beigabe in Salaten und Desserts oder auch in flüssiger Form als Tee: die Pfefferminze.

 

 

Inhaltsstoffe: Ätherische Öle (u.a. Menthol), Gerbstoffe, Bitterstoffe, Flavonoide, Enzyme, Valeriansäure

 

 Neben ihren geschmacklichen Vorzügen kann die Pfefferminze jedoch auch medizinisch verwendet werden. Dies zeigen einige Studien der letzten Jahre, welche vor allem die Wirkungen bei verstopften Atemwegen und Atemnot hervorheben.

 

Für die äußerliche Anwendung kann man den Teeaufguss für Bäder, Waschungen und Kompressen verwenden.

Gegen Kopfschmerzen kann man Stirnumschläge mit Pfefferminztee machen.

 

Darüber hinaus weist die Pfefferminze auch beruhigende Eigenschaften auf, welche uns vor allem bei Kopf- und Muskelschmerzen sowie auch bei Magen-Darm-Beschwerden zugutekommen können.

 

Als ätherisches Öl kann man die Pfefferminze bei Erkältungen inhalieren oder einreiben.

 

Das ätherische Öl ruft zunächst ein Kältegefühl und anschließend ein Wärmegefühl hervor. Es lindert Schmerzen und löst Krämpfe, außerdem erweitert es die Atemwege.

 

Daher erleichtert es die Atmung und lindert Kopfschmerzen. Rechtzeitig angewandt kann es Migräneanfälle abschwächen oder verhindern.

 

Auch Gelenkschmerzen, Muskelverspannungen und Neuralgien können damit gelöst werden.

 

Tatsächlich gilt das Kraut als das vielleicht hilfreichste natürliche Mittel bei

 

 🔹Atemwegserkrankungen

 🔹Erkältungen

 🔹Husten

 🔹Halsreizungen

 🔹Rötungen der Nasennebenhöhlen

🔹Appetitlosigkeit

🔹Blähungen

🔹Brechreiz

🔹Durchfall

🔹Gallenbeschwerden

🔹Grippe

🔹Herzschwäche

🔹Hexenschuss

🔹Ischias

🔹Kopfschmerzen

🔹Magenkrämpfe

🔹Magenschmerzen

🔹Migräne

🔹Mundgeruch

🔹Nervenschmerzen

🔹Nierenschwäche

🔹Rheuma

🔹Schlaflosigkeit

🔹Schlecht heilende Wunden

🔹Schmerzhafte Regel

🔹Schnupfen

🔹Verdauungsschwäche

🔹Wechseljahrbeschwerden

🔹Übelkeit

 

Achtung:

In der Schwangerschaft sollte man die Pfefferminze nicht verwenden, denn sie könnte eventuell Fehlgeburten auslösen.

Die besten Kräuter für die Gesundheit

Teezubereitungen - Anwendungen - Wirkungen

 

Heilkräuter sind hervorragende Arzneimittel aus der Natur. Mit ihren besonderen Wirkstoffen können sie Beschwerden und Krankheiten lindern. Sei es zur Heilung von Krankheiten oder zum Erhalt der Gesundheit wie Bluthochdruck, Erkältungen Halsweh, Husten, Schnupfen, Entzündungen, Rheuma oder Kopfschmerzen. Hier finden Sie genaue Informationen und Hilfsmittel für viele Beschwerden. Wir kennen viele Heilkräuter nur als Gewürz oder Tee, sie tun aber unseren Körper viel mehr als das Essen schmackhaft zu machen. Erleben Sie, wie Sie selber Tinkturen oder Salben herstellen können, und wie Sie Kräuter und Pflanzen richtig anwenden, erfahren Sie in diesem Buch.

 

ISBN-13: 9783753407302

Seiten 342

Preis € 12,90